新闻网消息（文、图/艺术学院 叶丽芳）在“325（善爱我）”心理健康活动季期间，为引导学生关注自身心理健康，学会关爱自我，艺术学院于2025年5月27日和6月11日举办了“鼓点跃动心灵，节奏唤醒自我”特色鼓圈活动，吸引了众多学生踊跃参与。

活动现场，鼓圈指导老师韦益良、刘斯然向大家介绍了鼓圈活动的起源、规则和意义，随后，不同类型、大小的鼓具整齐摆放在场地中央，充满节奏感的音乐响起，瞬间点燃了现场气氛。在老师的引导下，同学们围坐成圈，手持鼓槌，从最初的试探性敲击，到逐渐跟随节奏自由发挥，清脆有力的鼓点声此起彼伏。大家尽情地释放压力，感受着节奏带来的力量，整个场地被欢快热烈的氛围所笼罩。

随着活动的推进，老师还设置了互动环节，鼓励同学们通过不同的鼓点节奏进行交流和表达。有的同学用急促的鼓点展现内心的焦虑，有的则以舒缓的节奏传递内心的平静。在一来一往的节奏呼应中，同学们仿佛找到了全新的沟通方式，彼此间的距离也在鼓点的碰撞中不断拉近。

参与活动的同学兴奋地分享道：“平时学习压力很大，今天通过击鼓，感觉内心的负面情绪都随着鼓点宣泄了出来，这种放松的感觉太棒了！而且在和大家一起敲击鼓点的过程中，我感受到了团队的力量，心情也变得更加愉悦。”

此次鼓圈活动是艺术学院“325”心理健康活动季的特色活动，通过独特的艺术表达形式，将音乐与心理健康教育相结合，让同学们在节奏的律动中释放压力、舒缓情绪、增进交流。未来，艺术学院将继续开展多样化的心理健康教育活动，引导学生树立积极向上的生活态度，为学生的心理健康保驾护航，助力学生在关爱自我中健康成长。

韦益良介绍活动

刘斯然带领节奏

学生小组展示

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